l i n e g u d a h l . n o
Brugata 7, Brumunddal
Velkommen til YOGA for indre HVILE
Jeg har akkurat åpnet et koselig yogastudio midt i Brumunddal sentrum. Det blir små grupper på 5 personer og eget rom for dine private en-til-en-timer.
Langsomme og dyptgående yogatimer, yogamassasje, yoga nidra og co-meditasjon.
Ta kontakt om du ønsker å være med.
Rull nedover for mer info.
YOGA for indre HVILE
YOGA er så mye mer enn fysisk trening. YOGA handler om å forene kropp, sinn og sjel. Vi er så mye mer enn den fysiske kroppen. Bevisst HVILE kan lede deg innover i kroppen, og kanskje får du mer kontakt med deg selv på flere plan.
Du kan velge om du vil komme alene til timer en-til-en eller gruppe. Trykk deg videre:
Her kan du komme til spesialtilpassede timer for bare deg.
Pust-bevegelse-avspenning, yoga nidra, co-meditasjon og yogamassasje. Les mer.
Det er små grupper på 5 personer. Langsom og dyp yogatime der pust, bevegelse og avspenning smelter sammen, som en lang meditasjon. Les mer.
YOGA i Brumunddal sentrum.
Hva skjer når du stopper opp
kjenner pusten
kroppen
og bare er
den du egentlig ER
