Litt om livet - En sommer med håndstående

 
 



Olivenlund i Kroatia




Hjemme

Måtte bare ut i regnværet.



Nevlunghavn

Den følelsen - når balansen bare er der.



Michaelshula

Blinkskudd med god hjelp fra noen usynlige hjelpere.



Hjemme

Alle trenger støtte av og til.



Steinvika



Balansen er i hjertet



 
En sommer med håndstående

Hva skjer hvis jeg gjør en asana hver dag? Håndstående.

I mange år har jeg hatt lyst til å finne balansen på hendene. Bare stå så lenge jeg har lyst til. Jeg tror det er hodet mitt som har stoppet meg fordi lysten har kanskje har vært altfor stor?

Det er en fantastisk følelse å finne balansen og bare stå der. Det er som å være helt fri og bare være.


Balanse i livet

YOGA handler om BALANSE, ikke på hendene, men i LIVET.

Det er sommer, ferie, tid for å bare være. Gjøre det som faller meg inn. Ut av rutinene. Inn i hjertet.

Og et lite prosjekt. Finne balansen i håndstående. Hva skjer når balansen bare ER der?

Jeg kjenner at det er hodet - tankene mine som er i veien. Den veldige lysten til å klare det, og banningen når jeg ikke klarer det. Det er makt. Det er ubalanse i tanker og følelser. Helt utenfor balanse-linja.

Hva skjer når de tankene og følelsene blir borte? Hva skjer når jeg LAR TING VÆRE SOM DET ER? Livet mitt blir jo ikke akkurat bedre eller verre om jeg kan stå på hendene.

Tankene stopper oss i så mye. De velter oss. De hindrer oss - gjør oss slitne - når de henger seg fast i fortiden, eller snurrer rundt om fremtiden.

Jeg kan stå på bena, som en søyle og kjenne meg koblet til jorda, kroppen og det universelle. Jeg kan være i linja. Men jeg kan tilsynelatende være i linja samtidig med at jeg er litt for mye i hodet.

Når jeg står på hendene er jeg i linja - men for å stå, må jeg være i hjertet. Kobler hodet seg inn, faller jeg. Tanker som JIPPI nå står jeg, eller HJELP nå faller jeg.

Så prosjekt håndstående er mer enn å gjøre en fysisk øvelse.

Det handler om å føle med hjertet.

La hodet få hvile.

 

Og når vi er i HJERTET og i LINJA har vi uendelige muligheter, fordi vi da er på et sted der vi har tilgang til ALT SOM ER.