l i n e g u d a h l . n o

Fredtun yogamassasje

Tidspunkt: Hverdager kl 11 eller 13, evt. ettermiddag/kveld

Sted: Stabbestad, Levangsheia

Pris per gang, ca. 90 min:

En-til-en: kr 800

For partnere: som vil lære å massere hverandre: kr 450 per person


Bestill time


Foto: Vigdis Settem Artwork


Fredtun yogamassasje for partnere

Velkommen til partnere som ønsker å lære denne massasjen - for å gi til hverandre.

Tenk at du kan ha en partner som du kan dele denne dype avslappende massasjen med. Det er fint å ta imot, men du vil også oppdage hvor fint det er å gi.

Det handler mye om å stå i din egen kraft sammen med andre, noe som er en god hjelp i dagliglivet - både hjemme og ute i samfunnet.

Du vil lære hvordan du står i din kraft, bruker hele kroppen og lar kraften strømme til hendene og føttene dine, og ved tilstedeværelse overføres denne kraften til din partners kropp og energifelt.

Dere vil lære enkle teknikker og forståelsen av prinsippene bak denne healende massasjeformen. Rull nedover og les mer.


Fredtun yogamassasje

Her er du våken, men passivt med i timen. Du lar deg lede inn i kroppen, pusten, og bare er til stede.

Denne massasjen foregår på matte på gulvet. Du har på deg løse og ledige klær.

Massasjen kan oppleves som healende og dypt avslappende.

Massøren trykker, beveger, strekker og holder - alt på en myk og behagelig måte. Vi jobber på kroppens energilinjer.

Måten denne massasjen utføres stammer fra den nordlige delen av Thailand, og er praktisert i tusener av år. Thai Yoga Massasje ble opprinnelig utført i templene som en fysisk utførelse av energien METTA - universell kjærlighet.

Massasjen utføres på en meditativ måte med full oppmerksomhet og tilstedeværelse. Jeg bruker også erfaringer fra helhetsmassasje, healing og regresjonsterapi.


jeg ligger på et teppe på gulvet

det er god plass rundt hele meg

rommet er varmt

du sitter på gulvet ved siden av meg

er der for meg

holder en hånd på kroppen min

der du føler

rører på leddene mine

beveger meg lett

jeg synker dypere og dypere

inn i meg selv

jeg er trygg

åpen og fri


fra: "når tung blir lett"